ホントに低カロリー?

低カロリーダイエットクッキー

ホントに低カロリー?って思うのも当然かもしれません。

 

だって、お菓子なんですから。 でも、ほんとです。

 

ダイエット豆乳おからクッキーなら、ガマンすることなく

 

しっかり1食分を食べても、146kcal〜 という低カロリー。

 

1日の食事のうち、1食でも豆乳おからクッキーに変えるだけで

 

約500〜800kcal の カロリーダウンができるんですね。

 

本気で痩せるつもりなら、1日2食を置き換えダイエット☆

 

1日の摂取カロリーを1200kcalにすることを心がけましょう!

 

ダイエットの基本は何といっても、摂取したカロリーが

 

基礎代謝量、生活代謝量を合わせた消費カロリーより下回ること。

 

低カロリーで ズッシリとした満腹感のある

 

ダイエット豆乳おからクッキーは、カロリーコントロールに

 

効果の高いダイエット食品なのです!