低カロリーダイエットクッキー
ホントに低カロリー?って思うのも当然かもしれません。
だって、お菓子なんですから。 でも、ほんとです。
ダイエット豆乳おからクッキーなら、ガマンすることなく
しっかり1食分を食べても、146kcal〜 という低カロリー。
1日の食事のうち、1食でも豆乳おからクッキーに変えるだけで
約500〜800kcal の カロリーダウンができるんですね。
本気で痩せるつもりなら、1日2食を置き換えダイエット☆
1日の摂取カロリーを1200kcalにすることを心がけましょう!
ダイエットの基本は何といっても、摂取したカロリーが
基礎代謝量、生活代謝量を合わせた消費カロリーより下回ること。
低カロリーで ズッシリとした満腹感のある
ダイエット豆乳おからクッキーは、カロリーコントロールに
効果の高いダイエット食品なのです!